medfox
Admin
عدد المساهمات : 2594
تاريخ التسجيل : 17/07/2011
 | موضوع: طريقك للوصول إلى بشرة نضرة وصحية  الجمعة يوليو 06, 2012 3:42 pm | |
| ما هو نوع بشرتك ؟ الخطوة الأولى للعناية بالبشرة هى معرفة نوع بشرتك ! إن عدم معرفتك بنوع بشرتك قد يؤدى بك إلى فعل أشياء قد تضرها فى النهاية !
أنواع البشرة:
البشرة الجافة : وهى تلك البشرة التى تتحول طبقاتها السطحية إلى قشور , ويجعلك ذلك تشعرين بالحكة.
البشرة الدهنية : وهى تلك البشرة اللامعة وتحتوى على مسام أوسع من المسام العادية
البشرة المركبة : وهى تلك البشرة التى تحتوى على بعض الأماكن الجافة بينما تكون الأخرى دهنية
البشرة الحساسة :
و تلك البشرة تتأثر بشكل كبير بمستحضرات التجميل ومنظفات البشرة , وقد
يعانى أصحاب هذه البشرة من أنواع أخرى من الحساسية أو حب الشباب.
كيف تحافظين على وجهك نظيفًا ؟ لأصحاب البشرة الجافة : استخدمى أحد المنظفات اللطيفة على البشرة مرتين يوميا. لا تستخدمى الصابون فى تنظيف وجهك.
لأصحاب البشرة الدهنية : استخدمى أحد المنظفات التى لا تحتوى على الزيوت أو الدهون , واحرصى على أن يكون من النوع الذى لا يسد المسام
لأصحاب البشرة المركبة : استخدمى أحد المنظفات التى لا تجفف البشرة مرتين يوميا
لأصحاب البشرة الحساسة : استخدمى أحد المنظفات مرة يوميا على أن يكون خاليا من الكحول , الصابون والروائح العطرية.
كيف ترطبين وجهك ؟
لأصحاب البشرة الجافة :
استخدمى أحد المرطبات بعد غسيل الوجه مباشرة لحبس الرطوبة فى البشرة , واذا
شعرتى أن بشرتك جفت خلال اليوم , قومى بوضع المرطب مرة أخرى.
كما يمكن استخدام قناع من الجليسرين من آن لآخر فهو يساعد على إعادة ترطيب البشرة الجافة
لأصحاب البشرة الدهنية و المركبة :
استخدمى مرطبًا خالٍ من الدهون. كما يمكن استخدام قناع الطين الصلصال -
والذى يعرف بقناع الطين المغربى- الذى يساعد على تنظيف البشرة الدهنية ,
ولكنه قد يؤدى إلى غلق المسام فى بعض الأحيان.
لأصحاب البشرة الحساسة : استخدمى أحد الكريمات المرطبة ليلًا , على أن سكون خاليًا من المواد الواقية من الشمس.
ماذا تفعلين إذا ظهرت البثور (حب الشباب) فى وجهك ؟ لا تحاولى العبث بهذه البثور , ولا تضعى معجون الأسنان أو غيره من المستحضرات عليها .
استخدمى أحد منتجات حب الشباب التى تحتوى على حمض السالسيليك.
استخدمى المستحضرات السائلة او على هيئة الجل إذا كانت بشرتك دهنية , واستخدمى الكريمات إذا كانت بشرتك جافة.
إذا لك تنجح محاولاتك فى التخلص من هذه البثور فعليك بالذهاب إلى الطبيب المختص.
كيف تتخلصين من الشعر الزائد بالوجه ؟
هناك العديد من الطرق للتخلص من الشعر الزائد بالوجه :
نتف الشعر: غير مكلف ولكنه قد يكون مؤلمًا
مزيلات الشعر : عليك أن تستخدمى الأنواع
التى تختص فقط بإزال شعر الوجه , قد تكون هذه الأنواع ذات رائحة نفاذة وقد
تؤدى إلى حدوث حساسية بالبشرة.
الشمع : يزيل الشعر وجذوره أيضًا , ويمتد تأثيره من أسبوعين إلى ثلاثة.
فيما يلى بعض النصائح الهامة للحفاظ على بشرة صحية ونضرة :
امتنعى عن التدخين , فالمواد الكيميائية بدخان السجائر تضر ببشرتك بشدة.
تناولى الفواكة والخضروات والحبوب والبروتينات فهى تحافظ على نضارة بشرتك.
مارسى الرياضة يوميًا , فالرياضة تساعدك على
زيادى كمية الدم المتجه إلى الجلد , كما يؤدى التعرق الناتج عن ممارسة
الرياضة إلى إخراج المواد الضارة من الجلد عن طريق المسام.
قللى من الضغوطات النفسية التى تتعرضين لها , فالتوتر والضغط النفسى يجعل الجلد أكثر حساسية ,وقد يزيد من حب الشباب. اقرأ أيضا:مشاكل جسدية تسبب الاحراج للرجال
لجمالك..كيف تتخلصي من الشعر الزائد؟؟
كيف تحافظين على جمالك؟
البشرة عنوان الصحه..أنواعها وطرق الحماية والرعاية
المرطبات.. تحافظ على نضارة البشرة وشبابها!اسلام مراد
:
| |
|
